Breakfast for my baby - 7 months!

Assalamualaikum semua!

Okeh. Mase baby mar 6 bln, mar bagi dia makan puree sayur je. Kesian kan? Haha. Masuk 7 bln pulak, baru mar start bagi dia buah-buahan. Bole refer kat post carta makanan tu ye, untuk tengok buah-buahan ape yang sesuai dimakan untuk baby umur 7 bulan. 

Disebabkan dia yang bambam dah almost overweight, mar belom bagi dia makan bubur lg. Sbb wiso kalau dia dh biase makan banyak, pastu nak kena catu makanan dia, mesti dia x puas, lagi kesian. Jadi baik mar increase slowly dia punye food intake. Lagipun mase umur 6-7 bulan ni, baby masih dalam proses belajar makan, bukan bergantung sepenuhnye pada solid food. So mari kite ajar dia makan oat. Hehe.

Sepanjang 7 bln, mar bagi dia makan oat pagi & petang. Oat yang elok digunakan ialah rolled oat, sebab takde campuran ape2. Raw material ah kirenye. 

Orang kata elok pakai yang regular tu. Yang instant bole gune semase travel.  Cara masak, rendam semalaman oat dengan air + 2 sudu apple cider vinegar. 

Ni apple cider vinegar yg mar pakai. Nape kena rendam dengan apple cider vinegar? Supaya bijirin lebih mudah dicernakan & sistem badan baby dapat menyerap semua nutrien penting makanan tersebut. Untuk info lebih detail, bole bace rendambijirin.blogspot.com ye.

Okeh. Dah rendam tu, esoknye bilas, campurkan air dlm 50-100ml (agak2 secukupnye utk oat kembang), masak atas dapur dalam 10-15min. Mar biarkan sampai oat tu likat. Pastu, masokkan cube2 puree buah yang dh difrozenkan. (Eh, suke hati je rojak perkataan 😝) Cara dia same mcm buat puree sayur dulu tu. Kalau keras contohnye epal, pear, stim dulu, and then blend. Kalau buah-buahan yang lembut seperti pisang, mangga, blend je teros, then masokkan dalam tempat cube ice utk frozen. 

Bile dah sebati oat + buah, tutup api, sejukkan kejap & blend. Dah siap! Sowie mar takde gamba pulak rupa oat buah ni, mase tu belom berjinak2 dgn blog lagi, xde pulak nak amik gamba makanan. Hehe. Haridz bkn makan oat dengan buah je tau, ikot 3-4 days rule tu, pastu mar selit2 jugak sayur supaya dia xlupe. Hihihi. Contoh makan oat + epal 3 hari, hari ke 4-6 makan oat + carrot pulak, hari ke 7-9 makan oat + mangga. Haa, begitu la seterusnya selama 1 bulan.

Moga memberi idea kepada mommies yang dah boring bagi bubur nasi ke, bole la bagi oat pulak sekali skala 😊 That's all for now 😘